Blog mit Herz und Hirn


Jammer-Fasten

Wie ich auf die Idee gekommen bin, weiß ich gar nicht mehr genau. Ich habe mir im Jahr 2012 vorgenommen, Jammer-Fasten zu machen. Während der Fastenzeit will ich gänzlich aufs Jammern und Beschuldigen verzichten. Am Aschermittwoch hab ich das auf Facebook gepostet und sofort eine ungewohnt starke Resonanz erlebt! Irgendwie scheint dieser Aufruf ein Treffer ins Schwarze gewesen zu sein. Offensichtlich gibt es eine ganz große Sehnsucht danach, die Opferrolle zu verlassen. Denn […]


Reframe your blaming

Im Dharma Coaching Prozess ist ein wichtiger Schritt, sich der eigenen Werte bewusst zu werden. Denn die Verwirklichung von Werten ist das, was dem Leben Sinn gibt – was quasi unsere Berufung ist: Wann immer wir unsere zentralen Werte in die Welt bringen können, erleben wir unser Leben als sinnvoll und bereichernd. Interessanterweise 😉 können wir unsere Werte viel leichter in jenen Situationen erkennen, in denen wir uns ärgern, in denen wir wütend […]


die Melodie deiner Seele

Lehre dein Herz und deinen Verstand, gemeinsam zu singen. Dann wirst du die Melodie deiner Seele hören.


Ein wilder Hund fördert geistiges Wachstum – Interview mit Peter Mitterhuemer

Was im Gespräch mit dem Unternehmer Peter Mitterhuemer aus Steyr sofort auffällt, ist sein tiefes Interesse an den Menschen, mit denen er zu tun hat – ganz egal, ob es Mitarbeiter/innen, Kund/inn/en oder Lieferant/inn/en sind. „Ich glaube an die Menschen. Jeder Mensch hat mehr Stärken als Schwächen. So machen wir aus allen etwas.“ Diese Grundhaltung prägt die wohlwollende und freundliche Kultur im gesamten Unternehmen. Im Unternehmensvideo, das Lehrlinge in einem […]


Über die Bedeutung des neuen Logos

„Hab Sonne im Herzen!“ Das ist der einzige Spruch, den ich mir aus meinem Stammbuch / Poesiealbum meiner Kinderzeit auswendig gemerkt habe – weil ich sehr in Resonanz mit ihm gehe! 🙂 Ganz zufälligerweise 😉 habe ich auch einen Schal, auf dem ein Herz mit einer Sonne drinnen abgebildet ist. Diesen Schal habe ich am 13. März 2014 auf einer Zugfahrt nach Wien getragen – als ich plötzlich wusste: Das wird […]


Was ist Dharma?

Durch das Leben jedes Menschens verläuft ein roter Faden, der die einzelnen Lebensstationen miteinander verbindet. Eines baut auf dem anderen auf. Oft braucht es einen zweiten Blick, um die „Logik“ hinter der Aufeinanderfolge von Stationen und Erfahrungen zu erkennen. Hinter dem Bild des roten Fadens sehe ich das Bild der Berufung: Für mich schwingt beim Begriff Berufung die Vorstellung mit, dass wir alle Seelen in menschlichen Körpern sind und dass sich diese […]


Wertekonflikte und Leadership

In vielen Begegnungen berichten mir Menschen, dass sie in der Welt, in der sie leben, ihre Werte nicht verwirklicht sehen, dass diese Werte verletzt würden, dass diese Werte nichts wert seien. Ich antworte gerne darauf mit einem 🙂 im Gesicht: „Wenn es diese Werte in der Welt bereits gäbe, wenn diese Werte bereits selbstverständlich gelebt würden, dann bräuchte es uns gar nicht.“ Berufung oder Dharma umschreibe ich oft auch – […]


weripower und Innocence

Ja, die Innocence in mir und anderen zu würdigen, das ist Teil meines Dharmas, meiner Berufung. Früher war ich Expertin in Naivität, so kann ich nach einem Reframing Expertin in Innocence sein! 🙂 Gerade im Dharma Coaching / Berufungscoaching ist es oft ein ganz wichtiger Schritt im Prozess, im Zuge der Lebensinventur die Innocence wahrzunehmen und zu würdigen. Manchmal liegen viele erworbene Überzeugungen darüber, die diesen unschuldigen Anteil zudecken und […]